Même si vous assumez beaucoup de responsabilités en tant que proche aidant, vous êtes également en droit de tracer une ligne entre ce que vous pouvez et ne pouvez pas faire.
Pour identifier vos limites et vos besoins, remplissez l’une de ces feuilles de travail. Vous pouvez ensuite les exprimer clairement aux membres de votre famille et aux fournisseurs de soins de santé.
Établir des limites saines à titre d’aidantEffectuez une autoévaluation pour savoir si la prestation des soins affecte votre santé.
Obtenez des conseils et des ressources pour rehausser votre confiance à titre d’aidant.
Recevez des conseils santé et des recommandations pour mieux prendre en charge votre propre santé.