histoires de patients et d’aidants

the girl on the couch listens to music on headphones and rests by petting the cat
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Cinq façons avisées de prendre soin de soi en ligne

7 Minutes
Par Alice May Purkiss
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A couple shares a warm hug in front of a window, symbolizing love and intimacy in a serene setting.
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Comment composer avec l’anxiété dans une relation

4 Minutes
Par Sarah Bailey

A woman on a bed gazes at her phone, contemplating methods for managing intrusive thoughts effectively.
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Comment faire taire les pensées intrusives

4 Minutes
Par Claire Eastham

A woman sits on a bench, absorbed in her phone, reflecting on managing social media amid depression and anxiety.
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Comment gérer les médias sociaux quand on est atteint de dépression ou d’anxiété

4 Minutes
Par Sarah Bailey

A woman in a red and white striped shirt watching a movie, reflecting on how a scary movie eased her anxiety.
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Comment un film d’horreur m’a aidée à gérer mon anxiété

4 Minutes
Par Claire Eastham

A woman in a white dress lies on her bed, reflecting on her thoughts amid the anxiety of the current coronavirus situation.
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Gérer la situation actuelle de pandémie en vivant de l’anxiété

3 Minutes
Par Claire Eastham

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Assumer le rôle de parent lorsqu’on est atteint de dépression et de troubles anxieux

5 Minutes
Par Martin Gallagher