Sarah Bailey

Sarah Bailey

Sarah est aux prises avec des problèmes de santé mentale depuis son plus jeune âge, et notamment des troubles de la personnalité, la dépression et l’anxiété.

  • Endroit: Staffordshire

Introduction

Sarah a commencé à rédiger son blogue en 2010 comme un moyen de se rappeler les bons moments, après avoir reçu un diagnostic de fibromyalgie.

Elle est aux prises avec des problèmes de santé mentale depuis son plus jeune âge, et notamment des troubles de la personnalité, la dépression et l’anxiété. Elle vit également avec de multiples maladies chroniques qui jouent toutes un rôle important dans sa vie, avec notamment l’encéphalomyélite myalgique et le syndrome d’hypermobilité, deux autres maladies parmi une longue liste de diagnostics.

Sarah estime qu’en écrivant sur ses troubles de santé, elle les affronte de front, tout en espérant sensibiliser et aider d’autres personnes qui pourraient être confrontées aux mêmes épreuves.

Histoires de Sarah Bailey


A woman dressed in yellow rubber boots and jeans is engaged in picking plants amidst a flourishing landscape.
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17 façons (simples) d’ensoleiller vos journées sombres

Par Sarah Bailey
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A couple shares a warm hug in front of a window, symbolizing love and intimacy in a serene setting.
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Comment composer avec l’anxiété dans une relation

Par Sarah Bailey
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Woman walking with dog
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Sept techniques de distraction pour combattre le sentiment d’anxiété

Par Sarah Bailey
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three friends are sitting at the table and talking drinking coffee and juice
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Sept choses à ne pas dire (et cinq choses à dire) aux personnes ayant des problèmes de santé mentale

Par Sarah Bailey
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A woman looks out the window, her expression serene, as she observes the world outside in quiet reflection.
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Face à la maladie chronique : se réconcilier avec la nouvelle normalité

Par Sarah Bailey
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A woman lies on a rug with headphones, reflecting on the mental health effects of lockdown during her quiet moment.
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L’impact du confinement sur ma santé mentale 6 choses que je fais pour gérer ma santé mentale pendant le confinement

Par Sarah Bailey
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A woman sits on a bench, absorbed in her phone, reflecting on managing social media amid depression and anxiety.
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Comment gérer les médias sociaux quand on est atteint de dépression ou d’anxiété

Par Sarah Bailey
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Two women sit together on a couch, reflecting on the significance of mental health re-diagnosis and support.
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Le bon et le mauvais côté de la réévaluation du diagnostic de maladie mentale

Par Sarah Bailey
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A dog gazes upward, its expression curious and attentive, embodying the bond of companionship in mental health support.
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Santé mentale : lettre ouverte à mon fidèle compagnon

Par Sarah Bailey
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